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Greg Glassman, fundador del CrossFit, siempre ha creído en que los atletas más aptos serán capaces de realizar cualquier tarea, por lo que el primer CrossFit Games (2007) fue elegido al azar. Glassman como entrenador, un workout creado el mismo día del evento y un grupo de atletas, que pronto fueron probados realizando 1.000 metros de remo, seguido de cinco rondas de 25 pull-ups y siete de Si te quedaste con ganas de participar en los CrossFit Games 2019, aquí tienes todos los WODs y ejercicios de este año para prepararte para la próxima edición. Este miércoles arrancan los Reebok Crossfit Games 2018, el evento deportivo más importante de esta disciplina que ha crecido como la espuma por todo el mundo en los últimos años Un gran enfoque del Curso con Certificado de Nivel 2 de CrossFit les permite a los participantes practicar y trabajar en sus habilidades de entrenamiento en tiempo real . El curso incluye secciones llamadas "Ejercicios prácticos" y "Demostraciones", El entrenamiento del día en Crossfit, es lo que conocemos como WOD: las rutinas de crossfit diseñadas para cada sesión de entrenamiento en tu Box. Del 18 al 25 de octubre se celebra en Aromas, California, una nueva edición de los CrossFit Games. Te contamos dónde y cómo ver a Mat Fraser y compañía. Cada día hay más boxs de CrossFit y más personas entrenando en ellos. Sin duda es un sistema de entrenamiento que ha gustado y por ello hoy vamos a ver 13 ejercicios habituales para trabajar tu Los Nobull CrossFit Games (hasta 2011 CrossFit Games y hasta 2020 Reebok CrossFit Games), son una competición atlética anual creada por CrossFit, Inc., una empresa dedicada al fitness que inventó un método de entrenamiento de alta intensidad, dirigido principalmente a militares, bomberos y cuerpos policiales, pero que terminó atrayendo a multitud de adeptos de a pie por todo el mundo.